Reden allein reicht nicht! Deshalb integriere ich in meiner Arbeit neben anderen kreativen Techniken PEP^® nach Dr. Michael Bohne.

PEP^® ist mehr als nur eine „Klopftechnik“. Sie ist den bifokal-multisensorischen Interventionstechniken zuzurechnen. Hier wird der Körper in die Beratung oder das Coaching mit einbezogen, insbesondere bei der Veränderung von para-/dysfunktionalen Emotionen. PEP^® ist das Resultat aus einer prozessorientierten Weiterentwicklung der Klopftechniken aus der Energetischen Psychologie (wie z.B. EFT, TFT, EDxTM). PEP^®beinhaltet eine Kombination aus psychodynamischen, systemischen und hypnotherapeutischen Strategien, die die Selbstwirksamkeit aktivieren. Aktuell belastende und bedrängende Gefühle und Gemütszustände werden damit verändert, ebenso wie dysfunktionale Beziehungsmuster und damit zusammenhängende Überzeugungen. Durch Klopfen an bestimmten Körperstellen und zugehörigen Übungen werden im Gehirn bei gleichzeitiger Problemexposition Prozesse ausgelöst, wodurch es zu einer Verstörung und Aufweichung pathologischer gedanklicher Fixierungen kommt. Hierdurch wird eine gesündere Reorganisation und bessere Integration des Erlebten angestoßen. Ziel ist immer auch die konsequente Verbesserung der Beziehung zu sich selbst. PEP^® ist eine gute und leicht zu erlernende Selbsthilfetechnik. Anwendungsstudien werden derzeit an der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) durchgeführt. PEP^® lässt sich besonders gut anwenden zur Stressbewältigung und zur Verbesserung des Selbstwertgefühls.
Bei mir können Sie PEP^® kennenlernen im Rahmen der Beratung, des Coachings und der Selbsterfahrung (einzeln oder auch in Gruppen).